При высоком ритме жизни, человеку просто некогда остановиться и прислушаться к симптомам, которые предупреждают о приближающейся болезни. Существует список самых распространенных симптомов, при возникновении которых необходимо обратиться к врачу.
Сухость кожных покровов
Сухость кожи сигнализирует о проблемах связанных со стороны эндокринной системы. В большинстве случаев прекрасная половина человечества списывает это на элементарные проблемы с кожей, плохой макияж, а мужчины вообще чаще всего не обращают на это внимание.
Резкое снижение веса
При резком похудении, многие девушки даже обрадуются, не подумав, что могут существовать проблемы со здоровьем. Наоборот, убрать те несколько заветных сантиметров мечтают практически все девушки. Чересчур быстрое снижение веса может быть симптомом серьезного заболевания, необходимо безотлагательно обратиться к врачу, для полного обследования.
Непроизвольное сокращение мышц
Это болезненное ощущение в ногах, которое по-другому называют судорогами, возникает после определенных нагрузок. Судороги могут быть предвестниками проблем с сосудами, в артериях могут образовываться тромбы, а тромбозы уже в свою очередь могут привести к летальному исходу.
Гастроэзофагеальный рефлюкс
В простонародье называют изжогой, это дискомфортные ощущения и чувство жжения за грудиной. Если изжога имеет длительный характер, необходимо обратиться к врачу, для дальнейшей диагностики, так как изжога является симптомом очень опасных заболеваний, к самым распространенным относится сердечный приступ, развитие онкологических заболеваний, а может это просто гастрит, точный ответ может дать только врач. Так что провести обследование на ранних этапах самый оптимальный выход.
Дискомфорт при глотании 
Если при приеме пищи возникает проблема с ее проглатыванием, возникает ощущение что она стоит в гортани и не проходит дальше или просто чувствуется ком в горле, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу.
Постоянное чувство усталости
При данных признаках необходимо сделать паузу в работе и отдохнуть, устроить пару незапланированных выходных, а лучше вообще уйти в отпуск. Но если данный совет не помог, и чувство усталости не ушло, это может свидетельствовать о проблемах со стороны щитовидной железы, развитии онкологических заболеваний, так же может проявляться рассеянный склероз. Медлить с обращением за медицинской помощью не стоит.
Чрезмерное потоотделение
При повышенной потливости нужно более тщательно относиться к своему рациону, исключить алкогольные напитки и состояние должно нормализоваться. Если же правильное питание не дало результатов, это может говорить о проблемах с гормональным фоном, с сосудами, со щитовидной железой, все эти заболевания относятся к разряду серьезных нарушений. И при несвоевременном обращении может привести к необратимым последствиям.
Предобморочные состояния
Предшественником головокружений может стать сильная усталость, недомогание, но если данный недуг имеет систематический характер, нужно немедля обратиться за специализированной помощью. Головокружение относится к симптому таких болезней, как малокровие, и даже злокачественные опухоли головного мозга.
Затрудненная дефекация
Многим просто неудобно рассказывать о такой проблеме, как запор. Только с недавних пор в средствах массовой информации начали поднимать проблему, связанную с избавлением от запоров. В большинстве случаев затрудненная дефекация возникает из-за несбалансированного питания и по причине малого потребления жидкости. В единичных случаях запор является симптомом нарушения обмена веществ, а иногда говорит и о сахарном диабете. При систематических проблемах с кишечником, необходимо сдать анализ крови на сахар.
Проблемы с ногтевыми пластинами
По ногтям человека, можно определить о его здоровье. Если ногти поменяли свой цвет, следует проверить состояние почек. При вогнутых ногтях необходимо сдать общий анализ крови, что бы исключить развивающуюся анемию. При плотной и достаточно толстой кутикуле, могут быть проблемы с сердцем и легкими.
При любых подозрительных изменениях со стороны организма, необходимо обратиться за медицинской помощью. Ведь легче купировать и начать лечение в самом начале заболевания, чем проходить длительное лечение запущенных заболеваний.
