На наши руки всегда обращают внимание, поэтому важно, чтобы они всегда были аккуратными и презентабельными. И, конечно, неухоженность является критическим аспектом, особенно в свете того, что красивые и крепкие ногти, кроме всего прочего, являются синонимами здоровья.
Но как сделать так, чтобы они росли, не ломаясь? В статье мы расскажем о нескольких моментах, важных для отращивания ногтей и создания идеального маникюра.
Итак:
1. Одним из лучших рецептов для отращивания ногтей является забота о нашей диете. Ногти, как и кожа, нуждаются в питательных веществах, таких как витамины A, B C, D и E, а также в эфирных маслах, таких как Омега 3, помогающим расти им здоровыми.
Если вы будете придерживаться сбалансированной диеты и потреблять овощи и фрукты каждый день, у вас будет намного более здоровые ногти.
2. Красивая кожа и ногти зависят от правильного увлажнения и здорового питания. Ежедневное потребление достаточного количества воды поможет вам обеспечить себе крепкие и очень здоровые ногти, и заставит их расти быстрее.
3. Если хотите, чтобы ногти росли здоровыми, важно, чтобы вы защищали их. Вот почему мы рекомендуем надевать перчатки при мытье или чистке, чтобы чистящие средства и химикаты не повредили ваши ногти и не ослабили их. Это поможет также обеспечить их лучший рост.
4. Ежедневно увлажняйте ногти, это один из лучших приемов, направленных на отращивание ногтей. Купите специальный крем для рук и наносите его как минимум два раза в день. Питательные вещества и витамины, содержащиеся в продукте, сделают ваши ногти намного крепче и здоровее.
5. Если вы хотите, чтобы ваши ногти были крепче и росли здоровыми, научитесь их правильно подпиливать. Убедитесь, что ваши движения плавные во время подпилки ногтей.
6. Избегайте слишком частого использования химических веществ, таких как ацетон, на ваших ногтях. Чтобы защитить ногти, лучше всего купить жидкость для снятия лака без ацетона. Также желательно, чтобы ваши ногти дышали в течение нескольких дней между окрашиваниями. От прямого контакта с воздухом они укрепятся.
7. Среди приемов по отращивания ногтей особое место занимают многочисленные натуральные средства, рекомендованные к употреблению, о которых мы поговорим позже.
