Кто из нас не мечтает быть стройной, оставаться с тонкой талией многие годы? Нередко обильная еда становится бичом нашей фигуры – откладываются лишние килограммы.
Нерегулируемое объедание
Нельзя сказать, что чрезмерное употребление пищи происходит вследствие голода. Этому способствуют разные факторы. Итог: мы не можем вовремя остановиться, уминая больше нормы, также и губительную для организма пищу. В конце концов это входит в привычку. Как же снизить вес без ущерба для себя?
Ранняя фаза похудения
На начальной стадии сбросить вес довольно проблематично. Трудно отступить от повседневной «традиции» поедания плитки шоколада, пирожного с кремом, выпивать кока-колу. Тем не менее, твердо решив начать новую жизнь, наберитесь терпения, и конечный результат порадует.
Очень просто, находясь дома, можно регулировать ненасытность. Приостановить чревоугодие поможет блокатор аппетита. Этот напиток помогает с легкостью худеть и приятен в употреблении.
Готовим целебный отвар
Стержневым элементом является чай зеленый с крупными листьями, чтобы сохранить благотворные свойства (не пакетизированный!). Сорт можно брать японский, китайский, цейлонский, любой другой по вашему вкусу (без фруктово-травяных добавлений).
Ингредиенты:
· чайные листья,
· имбирь – корень
· лайм
ВНИМАНИЕ! Этот фрукт содействует сгоранию жира и очищению кишечника от излишней воды. Но в засушенном виде цитрусмногократно повышает калорийность, поэтому не подходит для худеющих с этой стороны.
1. Ошпарьте заварник.
2. Положите в него две ложки (столовые) листьев.
3. Заливайте кипятком (1,5-литровым), но не горячим. Пусть настоится минуты 4-5.
4. Добавьте две ч/л имбиря (свежего корня), обязательно протертого.
5. Лайм, 1 шт., предварительно разрезанный на несколько частей.
Как пить экстракт блокатора
Если обычно прихлебывают большими кружками, то приготовленный отвар употребляйте малыми дозами – от 30 до 50 мл. Пейте несколько раз в день, желательно не менее пяти-шести, по возможности до еды.
Настройтесь на то, что напиток, возможно, терпкий. Можно добавить чуть кипяченную остывшую воду в свою емкость. Если же он покажется горьковатым, прибавьте капельку меда.
ПОМНИТЕ! Настойпротивопоказан беременным, кормящим грудью, людям с сосудисто-сердечными расстройствами.
Положительная особенность бальзама
· Отлично справляется с подкожным жиром.
· Упрочивает костную ткань зубов.
· Обладает антибактериальными свойствами.
· Понижает холестерин в крови.
· Улучшает работу сердечной системы.
Прием этого экстракта уменьшит аппетит, станет проще следить за процессом, контролем питания. Закономерным итогом будет вывод мешающих килограммов на теле. Появится чувство легкости и оптимизм.
