Наверное, каждому человеку приходилось испытывать чувство, когда тобой откровенно пользуются. Порой этим занимаются близкие люди, которым бывает сложно отказать. Как разглядеть очевидные признаки манипуляции?
1. Манипуляции с навязыванием чувства вины
Искусственное взращивание вины в человеке, которое применяется для достижения желаемых целей. Этот способ самый распространенный. Поэтому, если приходит чувство, что «без вины виноват» — не жертвуйте своей самооценкой. Лучше от этого не станете, смело отказывайте тому, кто «дует губы».
2. Потребительские отношения
При этой форме, люди пользуются дружбой, связями, деньгами. Добродушие и безотказность воспринимается на ура. Человек становится просто «удобным и полезным» для окружающих. Самодостаточность – это не повод идти у кого-то на поводу.
3. Ощущение неравноправия
Порой человек оказывается в ситуации, в которой приходится выполнять чужую работу или оплачивать то, что не нравится, только из-за чувства неловкости или страха. Подсознательно он понимает, что все права на его стороне, но в силу своего характера не может ответить отказом. Не бойтесь говорить «нет»! Обзаведитесь этим качеством, в жизни оно обязательно пригодится.
4. Нарушение личностных границ
Манипуляторы редко обращают внимание на чужие границы и мнения. В своих интересах, они переходят все допустимые рамки. Как только почувствуете нарушение личностной территории – сразу озвучьте свое недовольство.
Если обнаружили хотя бы один такой признак, будьте уверены, что за маской друга или доброжелателя скрывается самый настоящий манипулятор. Постарайтесь свести к минимуму общение с ним.
