Наверняка каждый мужчина желает для своей женщины только лучшего, а если он любит её обнимать, то ему следует делать это почаще, ведь:
1. У женщин выделяется гормон счастья – серотонин. Это способствует повышению настроения. Появляется хороший настрой на день. Повышается работоспособность.
2. Это укрепляет отношения между мужчиной и женщиной. Именно поэтому необходимо обниматься как можно чаще, это укрепит крепкий союз и поможет паре сблизиться. Долгие объятия позволяют мужчине почувствовать себя комфортнее рядом с женщиной, способствуют укреплению доверия. Говорят, что, если обнимать женщину больше десяти минут в день, отношения с ней точно укрепятся.
3. Объятия помогают поддерживать иммунную систему. Иммунная система – это система, которая не позволяет проникать в организм бактериям и вирусам. Чем чаще мужчина обнимает женщину, тем сильнее укрепляется иммунная система, потому что объятия снижают уровень гармоник стресса – кортизола, ведь он ухудшает деятельность иммунной системы, позволяют расслабиться.
4. Это позволяет наладить общение с женщиной. Общение является важнейшей частью любых отношений. Объятия помогают сблизиться друг с другом и поговорить на более сильном эмоциональном уровне. Во время объятий как раз и происходит это эмоциональное сближение.
5. Объятия снимают стресс. Позволяют выйти из стрессового, напряжённого состояния и, опять-таки снижают выработку гормона кортизола. Причем стресс снимается не только у женщин. Мужчина также выходит из напряжённого состояния во время объятий.
6. Это понижает риск возможного возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Когда люди обнимаются, у них снижается беспокойство, стресс, завышенное артериальное давление, способствующие развитию заболеваний сердца.
Обниматься нужно чаще, это не только приятно и приносит много положительных эмоций, но и действительно очень полезно для здоровья.
